nutrição materno-infantilMarcar consulta 04 · Nutrição materna & pós-parto
Nutrir a recém-mãe
Recupera a tua energia, cuida da tua saúde e vive o pós-parto com o apoio e o acolhimento que mereces.
Cuidar de ti é a melhor forma de cuidares do teu bebé.
Entre noites mal dormidas e as exigências do recém-nascido, a alimentação não pode ser mais uma fonte de stress. Ajudamos-te a recuperar reservas, apoiar a produção de leite e recuperar vitalidade com refeições possíveis.
Como te acompanhamos nesta fase
Recuperação e bem-estar
Avaliação do estado nutricional, cicatrização e níveis de energia.
Apoio à amamentação
Ajuste de nutrientes e hidratação para apoiar a produção de leite.
Estratégias práticas
Refeições rápidas, simples e congeláveis para os dias mais intensos.
Recomposição consciente
Acompanhamento do peso e saúde digestiva ao teu ritmo, sem dietas restritivas.
Escolhe o formato ideal para ti
Como preferes fazer o teu acompanhamento?
Programa Trimestral Pós-Parto
165€Consulta inicial, seguimentos durante três meses, revisão da suplementação e apoio entre sessões.
Quero o acompanhamento trimestral ↗Consulta Avulso Pós-Parto
60€Uma sessão para organizar alimentação, suplementação e dúvidas específicas.
Agendar consulta avulso ↗