nutrição materno-infantilMarcar consulta 01 · Preconceção · Fertilidade
Preparar a gravidez
Prepara o teu corpo para a conceção com a segurança e o apoio que precisas.
O teu corpo é a primeira “casa” do teu bebé.
A nutrição na preconceção vai muito além de tomar um suplemento. É o momento de construir reservas nutricionais sólidas, otimizar a qualidade dos teus óvulos e apoiar o equilíbrio hormonal para que a gestação comece da forma mais saudável possível.
Como te vamos acompanhar
Análise profunda
Avaliamos a tua história clínica, exames de sangue e estilo de vida atual.
Estratégia à tua medida
Criamos um plano alimentar realista que se adapta à tua rotina, sem restrições desnecessárias.
Suplementação consciente
Revemos e ajustamos a tua suplementação com base nas tuas necessidades.
Apoio contínuo
Esclarecemos dúvidas para que vivas esta fase com tranquilidade e confiança.
Escolhe o formato ideal para ti
Como preferes fazer o teu acompanhamento?
Programa Trimestral Preconceção
165€Três meses de acompanhamento, com consulta inicial, seguimentos, ajustes contínuos e canal direto para dúvidas entre sessões.
Quero o acompanhamento trimestral ↗Consulta Avulso
60€Uma sessão individual para avaliação inicial, revisão de exames ou dúvidas pontuais antes de engravidar.
Marcar consulta pontual ↗